Yayın politikası
Buradaki her sayfanın yayınlanmadan önce kontrol edildiği kurallar.
Her sayfa yayınlanmadan önce aşağıdaki kurallara göre kontrol edilir ve başarısız olursa yeniden yazılır. Bu kurallar, beslenmenin kendinden emin bir rakamın yazılması kolay, okunması hoş ve okuyucunun aylarca fark edemeyeceği şekilde yanlış olduğu bir konu olması nedeniyle vardır.
Bir sayfayı reddettiren şey
Belirsizliği olmadan yayınlanan bir rakam. Ulaşılabilir veya tipik olarak sunulan bir kilo kaybı hızı. Kalori tabanının altındaki herhangi bir plan. Bir diğerinden üstün olarak tanımlanan bir diyet. Önerilen bir takviye, ürün veya marka. Bir gıdanın kalori yaktığı, metabolizmayı hızlandırdığı veya herhangi bir şeyi detoksifiye ettiği iddiası.
Uydurulmuş bir istatistik veya adı verilemeyen bir çalışma. Literatür bölünmüşken kesinleşmiş olarak belirtilen bir mekanizma — en çok öğün zamanlaması ve sıklığı, burada etki büyüklükleri küçük ve kendinden emin yazı bol.
Her rakamın taşıması gereken
Geldiği denklem veya kaynak, uydurulduğu popülasyon ve ona bağlı hata. Bir rakamın bir basitleştirme olduğu yerde — kilogram başına 7.700 kalori bariz olandır — sayfa neyi basitleştirdiğini ve hangi yönde yanlış olduğunu söyler.
Düzeltmeler
Bir hesaplamadaki hata sayfada düzeltilir ve sayfa neyin yanlış olduğunu ve ne zaman değiştiğini söyler. Sayfanın belirtmediği bir varsayıma dayandığı ortaya çıkan bir rakam, bir ayrıntı değil bir hata olarak ele alınır.